Försöker leva i nuet

Lev i nuet, lär jag mig på min måndagskurs, för att man ska stressa mindre. Det handlar om Mindfulness, som jag gick kurs i för ett år sedan också. Och visst märker man mer när man har tankarna i nuet. I går när jag åkte till jobbet, så såg jag tre rådjur som gick över en bro över motorvägen. Jag vet inte ifall det var en bilbro eller gång- och cykelbro, men det var fascinerande att se dem beslutsamt gå över till andra sidan. Så här i hösttider, så exploderar naturen i en färgsprakande symfoni och nu om någon gång, så är det häftigt att leva i nuet. 

Det har blivit riktigt ruggigt ute och stormarna gör att solljuset inte värmer som det brukar. Även i Bens lägenhet var det kallt, så jag fick sova med strumpor på! Och det var inte roligt alls att kliva ur sängen upp i den kyliga rumstemperaturen, men till slut var man ju tvungen... Ben tog foton i en fotoautomat i Slussen, som behövs när han söker visum, och vi passade på att ta fyra foton på oss tillsammans också. Herregud, så jag ser ut! Jag blir verkligen inte bra på kort, och för varje gång jag ser ett foto av mig själv blir jag mer och mer övertygad om att jag ser så hemsk ut på riktigt. Tänk att spegelbilden och fotografierna kan skilja sig så! Vilken har rätt?? Ben å andra sidan blir typ alltid bra på bild, gammal fotomodell som han är! :o)

All röra här hemma gör att jag har svårt att hitta saker och ting. Var är till exempel mitt pass?? Och var är väskan, jag alltid använder mig av när jag sover över i Stockholm? Och var är vintermössan? Jag hoppas kunna lägga spångolvet i förrådet snart, så jag får plats att ställa in flyttkartongerna som står på altanen. De bör inte stå ute när det är så kallt, men vad gör man?

I morgon är det torsdag igen. Kommer jag drabbas av ännu en hemsk migränattack för femte veckan i rad? Saknar ju ridningen!! Nä, jag ska göra allt för att ta det kolugnt i morgon och ladda inför kvällen!

Kommentarer
Postat av: Jörgen

ligger inte passet hemma hos mig?

2009-10-07 @ 21:14:16

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0